こんばんは！ゆかりです

本日も皆様お忙しい中ありがとうございました

気温が下がってくると、体の不調が出やすいので気をつけてくださいね！

★疲れをとるおすすめ入浴法★
！！頭の先まで全身湯に浸かる！！
現代はパソコンや携帯で一日中頭を酷使してますので、凝り固まった状態の方が多いですが
頭の先まで浸かることによって体の体温も上がって免疫力もupします?
血管も沢山通ってますので

以前山奥の温泉に行った際に
若女将さんに教えていただきました?
おうちのお風呂でぜひ試してみてください


明日も12:00～22:00出勤しておりますので
よろしくお願い致します