写メ日記

いよいよ年末??

2025/12/26 08:24:10｜コメント：0件

今年もギリギリまで出勤する予定なので、大掃除は毎日1ヵ所ずつコツコツしています??
昨日は冷蔵庫をやりました??
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気持ち良く新年を向かえたいですね??
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クリスマスは過ぎちゃったけどこ告知通り今月末まではサンタさんでいますね?
ぜひ揉み納めに癒されにきてね?
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大掃除

2025/12/23 00:11:52｜コメント：0件

今年もギリギリまで出勤する予定なので、まとめて大掃除が難しいです?
なので1日1ヵ所ずつコツコツお掃除をしています??
今日は朝から下駄箱のお掃除をしました??





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お家を綺麗にして気持ち良く新年を向かえたいです??
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そうそう??
クリスマスは過ぎちゃったけど今月末まではサンタさんでいます?
ぜひ揉み納めに癒されにきてね??
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最近

2025/12/20 08:22:10｜コメント：0件

ジムに通いやランニングをはじめたという方が多くて、皆さん偉い！見習わなきゃ?と思いつつなかなか重い腰が上がりません?








一応超楽な筋トレとスクワットだけは続けられてるんですけど?
汗をかくような運動は出来てないなあ







汗かくといえば冬はサウナとか温泉も良いですよね???
行きたいなあ?



もう今年も終わりそうですが、年内に一度は行こうと思います








あっという間に12月も後半です??
本当の後半は毎年大変混み合うので、いつ来ようか迷ってる方は今のうちに?
揉み納めぜひお待ちしてますね?






本日は12~19時までです?



12月いっぱいは個人的にクリスマスイベントやります??
サンタさんで施術させて頂きます?













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腸活?

2025/12/17 08:32:10｜コメント：0件

実は私ここ5、6年間くらいコロナもインフルもかかってません








学生時代は一年おきペースでインフルなったことあるので、大人になってからのが元気になったです(*´`)♪









健康のために気をつけてることは、なるべく栄養あるものを食べることと毎日7時間は眠るようにしてます?






特に長く続いてるのはR-1ヨーグルトです??
花粉症に良いと聞いて飲み始めて、花粉症は治らないけど体調はずっと良いので腸活は裏切らないです?










今日は水曜日ですが13~21時で出勤します??♀?
ぜひ癒されにきてね??



※12月いっぱいは個人的にクリスマスイベントやります??
サンタさんで施術させて頂きます?

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