写メ日記

最近

2025/12/20 08:22:10｜コメント：0件

ジムに通いやランニングをはじめたという方が多くて、皆さん偉い！見習わなきゃ?と思いつつなかなか重い腰が上がりません?








一応超楽な筋トレとスクワットだけは続けられてるんですけど?
汗をかくような運動は出来てないなあ







汗かくといえば冬はサウナとか温泉も良いですよね???
行きたいなあ?



もう今年も終わりそうですが、年内に一度は行こうと思います








あっという間に12月も後半です??
本当の後半は毎年大変混み合うので、いつ来ようか迷ってる方は今のうちに?
揉み納めぜひお待ちしてますね?






本日は12~19時までです?



12月いっぱいは個人的にクリスマスイベントやります??
サンタさんで施術させて頂きます?













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腸活?

2025/12/17 08:32:10｜コメント：0件

実は私ここ5、6年間くらいコロナもインフルもかかってません








学生時代は一年おきペースでインフルなったことあるので、大人になってからのが元気になったです(*´`)♪









健康のために気をつけてることは、なるべく栄養あるものを食べることと毎日7時間は眠るようにしてます?






特に長く続いてるのはR-1ヨーグルトです??
花粉症に良いと聞いて飲み始めて、花粉症は治らないけど体調はずっと良いので腸活は裏切らないです?










今日は水曜日ですが13~21時で出勤します??♀?
ぜひ癒されにきてね??



※12月いっぱいは個人的にクリスマスイベントやります??
サンタさんで施術させて頂きます?

年末が

2025/12/12 22:00:12｜コメント：0件

近づいてきて夜の新橋はいつも以上に人が多いです??
この時期は忘年会とか多くなりますよね?
皆さんも年末忙しくて大変だと思いますが、体調に気をつけてお過ごしくださいね??　
　　








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明日は12~20時まで出勤します??♀?
おかげさまでサンタコスご好評頂いてます??
ぜひ癒されにきてね??
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12月のお得情報です?

2025/12/11 08:26:28｜コメント：0件

一年の感謝を込めて、12月いっぱいはくじ引きのイベントをやっております?














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女の子がもっているくじを引いていただくと、来年1/12～２月末までご利用頂けるクーポンが入っております?


ぜひくじ引きも楽しんでくださいね












先日面白いと話題になってて気になっていた｢爆弾｣という映画を観てきました??

ホラーより怖かったけどすごく面白かったです?
佐藤二朗さん怖かったあ?












12月いっぱいは個人的にクリスマスイベントやります??
サンタさんで施術させて頂きます?



本日は12~18時までの出勤になります??♀?
お時間合う方ぜひ癒されにきてね??
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