もともとフルーツがだいすきなので、

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おうちでは常に旬のくだものを食べている

ななです( ????? ?? )???

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(最近は?ばーっかりの毎日?笑)

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この前ふと見かけて気になったのが

ドライフルーツでつくる

フォンダンウォーターというもの?

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生のフルーツとかハーブを入れる

デトックスウォーターはたまに見かけるけど

ドライフルーツははじめてかも???♀??！

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見た目も可愛くて、心がときめいて

お友達3人で会う予定があったから

おそろいに‥??

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代謝をサポートしたり、むくみをとったり

美容にとっても良いらしく

美容学校のメンバーだから

とっても喜んでくれてうれしかったあ????

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お水や炭酸水を入れてもいいんだけど、

ななはローズの香りのお紅茶でつくってみました???

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ドライフルーツがシャキシャキに戻って、

お砂糖とかも使ってない自然な甘みがお紅茶に足されてとーってもおいしい～????????? ? ??????? ????

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最近の日常をちょこっとご紹介でした?

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みんなも最近新しい発見とか

新しく夢中になっているものとかありますか？

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ななに教えてくーださい????

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あ、そうそう

はまっているといえば‥

この前武術の先生の講座に2回行ったんだけど、

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またすこししたら1day講座を習いに行こうかな～とおもっています?? ?????? ??? ??
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マニアックな内容？だから

いまマイガール限定日記にまとめ途中です????笑

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°.????*????*????.°

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?? 24H限定日記では動画を????*

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??Xアカウントのフォローおねがいします?

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@nanahealigidol

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前にフォローしてくれてたみんな

見つけてください??

お愛したことある方はDM(チャット)で

ご予約お受けできます??

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°.????*????*????.°

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それでは?

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今日もななのこと見ていてくれて

ありがとう～????

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一緒にすてきな週の後半にしようね??

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【あなたの癒し担当】なな???????


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