昨日は初めての10時出勤でした?(?o??????? o???? ?)??

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皆が「ななちゃんにあいたい」と思ってくれる

気持ちがすごーくうれしくて、

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いつもるんるんでお支度してます???

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そうそう、生まれて初めて

酸素カプセルというものを体験したんだけど

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皆は入ってみたことありますか??

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ななは好奇心旺盛だからw

結構はじめてのものに対してわくわくが止まらない派なんですけど、

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お部屋のなかに酸素がふわーっと

出てくるものだと思っていたら

それが全然別物で??

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なんと

「気圧を上げることによって

血中の酸素濃度を上げる(酸素を取り込みやすい状態にする)」

というものなんだって～?( ????)????

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だから風とかは出てないんだけど、

カプセルごと ぐぐーっと深海に沈められてる気分で耳抜きが必要なの???

(ななは飴舐めてたら簡単だった?? ?? ???)

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疲労回復だけじゃなくて、

美容にも良いらしいから

また行ってみたい気持ち(? ?????????)????

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健康に良いことに興味ありすぎる

ななでした??

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.?★ ??? ? ???★ ??? ? ???★.?

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昨日まで連日ご予約完売ありがとう?

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本日スタート枠【15:00～17:30】のみ

ご案内?です??

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明日のお約束もお待ちしています????. .??????

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.?★ ??? ? ???★ ??? ? ???★.?

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紅葉がとってもきれい???

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でも

それだけ気温が下がってきたってことだから、

あったかくして過ごそうね??????

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【あなたの癒し担当】なな???????

子供の頃はいまいちよくわかなかったけど、

最近は

「季節のものを食べる」

ことっていいなあ?と思っています???*。

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最近は栗きんとんを食べたり?

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おうちで、いつもおつゆから作る

特製おでん??(?o??????? o???? ?)????

(炊き込みごはんと、よもぎ麩も?)

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温活は身体の内側からもあたためるのが

ポイントですよん???? ? ??

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↑今日のメイン写真はこの前イベントに遊びに行ったときのもの(?????)?

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このカチューシャというか

クリエイターさんの作品に一目惚れ????

(ハンドメイドなので一点物なんだよ～)

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たまたま似合う服装だったので

そのまま付けて過ごしてた?笑

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メイドさんカチューシャみたいで

心ときめく.?.?

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これ付けてお外歩くには場所が限られそうだけどw

いまのナース服に

めちゃくちゃぴったりなことに気付いたので、

ぜひにきてね????> ??

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.????????????????? ??.

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本日【15:00-21:00】出勤です??

いつもたくさん愛にきてくださり、

ありがとうございます?? ?????? ??? ?

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ご案内枠残りわずか??

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ご予定合う方ぜひお待ちしています????

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.????????????????? ??.

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お相手の身体も心もゆるめる?

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のが、ななの施術なんだけど‥

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愛にきてくださる方と一緒に過ごしていると、

この気持ちよさに

いつまでも浸っていたくなる???

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ななメイトさん達は言語化がすごく上手だけど、

これを自分の言葉だけで表現するのはすごく難しい??

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「なんだか‥あったかくて心地よくて気持ちいい?」

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こうやってリラックスの空間にふわふわと

漂っている感覚が正解????

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だから体感してもらうのが一番だよね??.?

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ななはこう見えて「癒しオタク」なので、

たまに熱く語ってしまうところがありますが

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皆はゆるゆると心地よく過ごしてくれて

うれしい限りです?( ????)????

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今日も見ていてくれてありがとーう??????

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【あなたの癒し担当】なな???????

昨日の日記も見てくれた?????????？

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今日も最近のななの日常を写真と共に

ちょっとだけお届け??

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毎日温活?のななですが、

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またひとつお気に入りの場所に

出会えました(?????????)???

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この前日記に書いた

「セラピーワールド」というイベントで

出会ったオイルを愛用しているんだけど

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そのオイルを使用したサロンさんを調べてみたら、コンセプトがすごく好みだったので

さっそく予約して行ってみることに??

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すごーく素敵??? ??

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環境も接客も内容もなな好み???

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この前のイベントで…って話をしたら

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「オイル4本くらい購入してくださいましたよね！？」

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ってすぐ思い出してくれてびっくり???? ?? . ?? ????.?.?

(そんなに特徴的なのかな?ww)

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オイルがとっても気に入ったので、

違う種類をまた少しオーダーしてきました?? ?? ???

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いろんなこだわりと信念をもつ

セラピストさんのお人柄も良くて、

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自分が癒やされたのはもちろん

大きな学びになったなあ～? ?? ?? ? ?? ??????

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ちなみに、そこではマッサージの際に

内面に関するカウンセリングもしてくれたんだけど

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そのときに自分が

「自分のなかのネガティブな気持ちを表現して伝える」

のがすごく苦手だってことに改めて気付いたのでした。

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うれしいこと、楽しいことは

なるべく共有したい?いっぱい伝えたい?

となるのだけど‥

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今までの人生であまり誰かに愚痴を言ったり

相談することを避けてきたから

自分の悩みとかを人に話すのが苦手???

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だから周りのひとが心配してくれても

言葉がでないんだよね(? ? ?????)?

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それが、カウンセリングでも

初めて会う人なら尚更そうでした。

でも、それにちゃんと気付けた機会でもあったの。

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歯と一緒でそこはまだまだ矯正中???

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皆、ななの成長見守っててね??????

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｡.??⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒??.｡

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本日【15:00-21:00】出勤です??

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ななメイトさん事前のお約束ありがとう?

当日でもお問い合わせ受付中です??

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土曜日 ?? おやすみ

日曜日 ?? 全枠完売?

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｡.??⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒??.｡

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昨日の夜は身体がひえひえだったので

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コチュジャン＋味噌＋鶏ガラ＋豆乳で

お野菜とお豆腐たっぷりのお鍋?????

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あちゅっ??>?

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ってなりながら食べると汗かくww

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そろそろおでん?もつくりたい気持ち??

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今日も見てくれてありがとう??????

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【あなたの癒し担当】なな???????

ぽわぽわため息なので、

ネガティブなため息ではありません???

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「はあ～‥?」っていう

穏やかなため息をつける瞬間に

とても幸福感に包まれます???

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あたたかい飲み物を飲んだとき、

ふわふわの毛布にくるまれたとき、

おいしいものを食べたとき、

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いい香りを嗅いだとき、

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心通じる誰かに触れた、触れられたとき。

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なんだか気持ちがぽわぽわする?

しあわせのため息?

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皆はどんなときにつきますか????????? ? ??????? ??？？

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最近一気に冬みたいな寒さを感じるようになったので、ななのお家は

あたたかみのある色の間接照明と、

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ピンクのふわふわ毛布

(ちょっと見せちゃう???♀??)

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ソファにたっぷりのクッションと

おっきいちいかわとハチワレが2体。。

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アロマキャンドルを炊いて、

こうして日記を書いたり

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本物の黒豆から抽出するお茶のおいしさに感動しながら本(専ら癒しオタクな内容?w)を読んだりして

過ごしています(? ?????????)????

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今日はねー

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薬局に寄ったときに買った漢方を見て、登録販売者って名札つけた店員さんが

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「ホルモンバランスがくずれやすい時期でしたら、お身体冷やさないように

今日もあたたかくしてお過ごしくださいね??」

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って一言添えてレシート渡してくれたの?

(調剤薬局で「お大事になさってくださいね」と言われるけど、普通のドラッグストアでこんなに気遣ってもらったのはじめて.?.?)

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はいっ??ありがとうございます?

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ってご機嫌で帰りました??o???????? o?????????

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誰かの何気ないひとことで

傷ついたりすることもあるけど、

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心がすごーくふわふわになることもある??? ?

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またあの店員さんにあえますように

????????( ? ? ? )??

(あ、もちろん女のひとね！w)

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? ?????????????? ?

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明日【11/14(金) 15:00-21:00】出勤です?

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事前のお約束ありがとうございます?? ??

出勤する日毎日リピーターさん、ななメイトさんが愛にきてくれてうれしい???>???

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まだご案内枠あるので

お問い合わせお待ちしています???♀??

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? ?????????????? ?

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あ、最近発見したお気に入りを

もう一個紹介です??????

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ななはソイラテがだいすきなのですが、

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初めて見かけた「糀(こうじ)ラテ」???

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豆乳もだけどプラントベースだけど

飲みやすいし、

ライスミルク＋発酵の手間を加えているとのことで身体にもやさしいんだって?????

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お砂糖とか甘味料入れてないのに、

糀ならではの甘みがやさしくて

ちょっとあまいもの欲しくなったらこれでいいかも???

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ちなみに気になって調べたところ、

「糀」という漢字はお米ベースのものにしか使わないそうです?

(「こうじ」って聞くと「麹」を想像するよね)

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皆もあったかい飲み物で

身体の中からあっためて過ごしてね???

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今日も見てくれてありがとう?

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【あなたの癒し担当】なな???????

週末もたくさん愛にきてくださり、

ありがとうございました??.?.?

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「ななちゃんに愛たい」

「ななちゃんに愛にいこう」

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って思ってくれて、

新橋まで足を運んでくれること。

ななはなんて人に

恵まれているんだろう‥?????????????????

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すこし自分に自信をなくしても?

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皆が今までのななのやってきたことを

証明してくれる??

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ななのこだわりや、施術の細部まで

心地よく感じて受け取ってくれて

本当にありがとう???????

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そして、やっぱりななわーるど?の

時間と空間に2人で

ふわふわ漂っている感覚がななも大好き???

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あったかーくなって

暖房つけなくても汗かいてる??w

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最近よく

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「ななちゃんの使ってるオイルって皆と違うやつ？何か入ってるの？」

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と何人かに聞かれたけど、

普通にお店のオイルなの???♀??

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なんで違うように感じるんだろうね?？

不思議だね( ? ???????? ????? ? )?.*?

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?.*･ﾟ???????????ﾟ･*.?

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本日【15:00-21:00】出勤です????

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週末は当日のお問い合わせ

重なってしまっていました?? ?????? ??? ?

本日はまだご案内?です?

?

お早めにお問い合わせください???

?

?.*･ﾟ???????????ﾟ･*.?

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夜のおさんぽ大好きなんだけど、

メンタルや身体の調子をととのえるのには

朝がいいとも聞くよね?? ???? ?? ????

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ということで、

今日すこしだけ朝のおさんぽへ??????

(朝ごはんの納豆を切らしてそれを理由に?)

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日が出ているけど、

空気がひんやりしてて季節を感じます???

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おさんぽしているとある種の瞑想状態というか

意外となーんにも考えずに

景色や肌の感覚を楽しんだりできて気持ちいいんですよね???? ?

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コツはできるだけゆっくりのんびり歩くこと?

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そうしていると、何も考えていないはずなのに

ふわっとアイディアややりたいことを

思いついたりするの?? ?.?.??????

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?

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お家にいるときよりも

スマホ見ないし、思考がスッキリする気がしてやっぱり良い気がする????

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皆の知ってる

お散歩スポットとか、ルートで

おすすめあったら教えてください??

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?

‥あ、そろそろお支度しないとっ。

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今日も見てくれてありがとう??

?

?

?

【あなたの癒し担当】なな???????