最近、腸活レシピにハマっている
ななです?
(花粉症対策にも??)




玄米＋もち麦＋納豆
に加えて、切り干し大根とキムチの和え物?



最近ななシェフ????
あんまり載せてなかったから…


こちらはどーしても食べたくなった
唐揚げを小麦粉じゃなくて米粉で?(???'ω'???)??



↑唐揚げだけじゃ寂しくて
かぼちゃのデリを即席で作ってみたけど、
おいしくて天才だった??笑





見た目とギャップあるかもだけど、

こう見えてお料理得意だしだいすき??！




自分でていねいに作っていただくご飯は
心にも栄養が行き渡ります???







今日から4月です?



いろんな環境や気持ちの変化がある時期だから、

無理せず


身体と心を労わりながら過ごそうね(*?????*)?





本日【16:00-22:00】で出勤します！


ご予約、お問い合わせお待ちしています??









今日も読んでくれてありがとーう????? ?? ???????
また更新しますっ?

【あなたの癒し担当】なな????