写メ日記

最近

2025/12/20 08:22:10

ジムに通いやランニングをはじめたという方が多くて、皆さん偉い!見習わなきゃ?と思いつつなかなか重い腰が上がりません?








一応超楽な筋トレとスクワットだけは続けられてるんですけど?
汗をかくような運動は出来てないなあ







汗かくといえば冬はサウナとか温泉も良いですよね???
行きたいなあ?



もう今年も終わりそうですが、年内に一度は行こうと思います








あっという間に12月も後半です??
本当の後半は毎年大変混み合うので、いつ来ようか迷ってる方は今のうちに?
揉み納めぜひお待ちしてますね?






本日は12~19時までです?



12月いっぱいは個人的にクリスマスイベントやります??
サンタさんで施術させて頂きます?













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