写メ日記

お外でストレッチ?

2024/09/16 08:32:33


おはようございます( ??? )

しゅうです?



戻ってきた...!!!
日記を書く習慣達が
黄泉の国から
もどってきたぞおおおおおおお


(習慣が黄泉の国にイッちゃってました^^)



すてきな変態紳士のみんなが
読んでくれるおかげです?
ありがとうございます?
マイガール登録してくれた方もありがとうございます!


また時々動画アップしますね^^



写真は今朝のものではないんですが



最近腰の疲れが酷くて
特におしりの筋肉が
すごく詰まっている感じだったので


犬の散歩がてら
腰回りのストレッチをお外で
たっぷりやりました◎



ストレッチって
固まってる時すごく辛いけど
やっぱりラクになりますね


ちょうどイッヌが
歩かなくなる休憩タイムがあるので
そのタイミングで
待ち時間の有効活用?



これからも
していこうと思います( ??? )



本日出勤です!


なんと13:30以降
18時まで空いてます!???
(昨日の21時時点)


連休最終日だから
皆あまりお出かけしないかな??


しゅうチャンスです!???????*\(^o^)/*



平日お逢い出来ない方
ぜひお逢いできたら嬉しいです♪
快感地獄へご案内します?




◎ストレッチして待つ睾丸揉み鬼 しゅう?◎

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